手作りカッテージチーズ風＆プルーンとぺカンナッツのレモン風味のサラダレシピあり

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おいしそう！

Today's recipe プルーンとぺカンナッツのレモン風味のサラダおはようございます～プルーンレシピが続きます。体に良い物って毎日採りたいけれど食材を揃えるのって大変～と思いますよね。お買い物は楽しいけれどエコノミカルでないとね。お金がかかる日本に帰ってきたのでそこは慎重に。。なので、カッテージチーズも低脂肪牛乳で作ってしまいました。牛乳の中に酢を入れただけで沸......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中