春の海苔レシピ準グランプリ受賞★ダイエットにも美肌にも万能栄養食品レシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

皆様こんにちは！今日、嬉しいお知らせがございます(^^♪ （株）鍵庄の海苔コンテストで準グランプリに輝きました！ ★審査員様からのコメント★ 海苔を茶わん蒸しに。その発想に驚きと興味が集中しました。ただ、茶わん蒸しに海苔を混ぜるだけではなく、摩り下ろした長芋を使用している点も素晴らしいと感じました。栄養分も豊富ですので、歯が不自由なご年配の方へのレシピと......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中