ステックおしんこむすび＆温かおでんの薬味ヘルシーで止まらない～♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

スティックおしんこお握り♪ Runeさんシマシマに紅白に仕上げたステック状に形を整えたゴアhんの上に生姜の甘酢と茄子のお漬物がお寿司を思わせ美味しい！って褒められました。こぼれにくいのも嬉しいのでお勧めです。ステックおしんこむすびこんばんわ～今日はレアル・マドリードと鹿島アントラーズの延長決戦で２点も追加(*´Д｀)。。。がんばれ～と応援しかありませんが、 ......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中