14cmスキレットで作る♪スペイン風豆苗トルティーリャ レシピあり

14cmスキレットで作る♪スペイン風豆苗トルティーリャ
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    おいしそう!

おはようございます。 Nadia企画、 村上農園の豆苗を使ったレシピコンテストに参加しています。 3日に応募が締め切られ、 ギリギリセーフで出せた作品です 豆苗と卵の相性はバッチリあうんです 豆苗の青い香りが卵の優しい動物タンパク質の味に なじんで美味しいんです 豆苗は確かに火入れしてしまうと しんなりとしてしまうので さっと炒めるか、お肉でくるんでしまうか、 サラダに......

吉村ルネ(Rune)さん

吉村ルネ(Rune)さん

アンチエイジング&ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram  @rune.my 動画も発信中