ワンプレートで栄養満点★マルちゃん焼きば塩で作る＜エスニックサラダ麺＞レシピあり

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おいしそう！

アレンジ焼そばレシピおはようございます。今日も良い天気に恵まれそうで、外出日和ですが、とんでもないウイルスの影響で外出は自粛。しかし、それでも旅行に行きたがる方がいらっしゃる。その結果、クラスターによるコロナ感染しが起こる。そういう無神経な人は、行動範囲が広いので、発作が出るまでの間に買い物をしているだけの人にまで移してしまう。日本は法で定められた国家。なので、個人の行動......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中