グルテンフリーのカニかまクリームコロッケレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。まだ、自粛が続く地域ですが、自粛が解除されてほっとあんしんしてしまったのか、他県からの車のナンバーが多く見られます。この地域にはコロナは出てませんが、良い方向に向かって経済がまたちゃんと回るようになればと願うばかりです。さて、今日は免疫力をつけさせるおからのレシピです。イソフラボンと植物繊維がたっぷり含まれたおからを使用します。植物繊維で腸内環境を良くし......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中