米油でもう一品!副菜レシピ おはようございます。 今日もジリジリトした空気の中、 コロナでマスクも着用しなくてはならずで 体が熱さでトロケてしまいそうですが、 ここは風が強いところなので この風によって救われています。 会社の試験が来週なのですが、 のんきにブログを更新しています^^ 今日のレシピは 出世魚を使った ......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中