カリッと香ばしいゆず胡椒揚げ鶏＆トマト柚子胡椒ネギソース添えレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。今日も灼熱の太陽がジリジリと我が身に襲いかかり、汗が噴き出て熱中症どころか、本当に茹でタコになってしまいそうなそんな日です。仕事のため、外出はしなくてはならないので過酷。。そんな過酷な日を過ごすためにはスタミナをつけなくては暑い夏にはとくに揚げ物が食べたいと体が要求します。そんな時、てんぷらに串揚げと考えるのですが、なるべく火を使う時間を短縮にしたい......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中