おはようございます。 今日は立冬。 これれから益々寒くなります。 お鍋が恋しい季節となりますがその前に、 この夏にS&Bレッチャ!レシピコンテストが有り、 応募してみたら私は見事落選 うう・・・悲しかった で、 受賞レシピをどうしても食べたいと思い、 応募してみました 見事当選!!! 受賞のシーズニングはどれもな......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中