こんにちは 6月に入り ワクチン接種が皆に行き届く勢いで 安心して生活が出来る近い未来に希望が持てそうな そんな月が始まった気持ちでいます。 受けるとなると住民票のある東京で受けることになるので ファイザーかな・・・ 副作用も気になるところですが、 一日も早く通常の生活に戻りたいので、 ワクワク、ドキドキしながら順番を待つことにしています 今日は私のイチオシの......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中