おはようございます。 このレシピについてのハプニングがありました。。 何というのか、カボチャを電子レンジで加熱して ブレンダーにかけている画像を削除してしまったみたいで 自分でも意識せず、カメラでしてしまったようです 泣いても泣ききれない なので、その一部のみは画像はありませんが、 ご了承下さいませ 今日は秋らしい、ハロウィンの朝食にもお勧めの かぼちゃを使ったス......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中