メリークリスマス と言いたかったのに 仕事で料理も気持ちもクリスマスの気分にはなれませんでした。 しかし、 このターキーがないと 今年ももうすぐ終わるという気分になれないと夫。 夫がターキーを焼くというので、 私はスタフィン、クランベリーソース、 温野菜サラダ、マッシュドポテトを作って盛り上げました。 今回のターキーは 2Kgの一番小さいのを選......
-
-
アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中