夫がいつ食べても飽きないって鶏ささみチリソース レシピあり

夫がいつ食べても飽きないって鶏ささみチリソース
  1. おいしそう！

トマト味が大好物な夫。 特にチリソースは大好物。 鶏のささみを使ってヘルシーに仕上げました。 油で揚げてないからヘルシー。 ヘルシーなのにコクと旨味が有り、ピリ辛なのでやめられない美味しさだと褒められました。 是非作ってみてくださいね。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 材料2人分 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 鶏ささみ 330～340g A 日本酒 大さじ1 A 液体塩こうじ 大さじ1 A す......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中