つくれぽ★嬉しいです(#^.^#)感謝です

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  1. おいしそう！

今日はつくれぽの紹介をしたいと思います 夫がいつ食べても飽きないって😋鶏ささみチリソース まゆのさんから のつくれぽです。 ∑(°∀°)コレハァ!! ピリッ⚡と辛みの向こうの旨味を感じる❤❤❤ ほら、あるでしょ？ 『辛いけど美味しい』って！ソレだよ、ソレ- ̗̀ 💡 ̖́- 豆板醤の辛みと、たっぷりネギの辛み…ｸｩｰｯ!!”(*>∀<)o箸が止まらん！！......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中