アボカドのサルササラダレシピあり

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おいしそう！

アボカドは買う時に食べごろかどうかチェックしないと買ってきたら、固くてお料理に使えないということがよくあるんですよね。触ってみて少し弾力のあるものを選びます。アボガドの健康効果アボガド(アボカド）は『森のバター』とも呼ばれ、世界一栄養価の高い果物である。近年の健康食ブームにより、アボガドが店先に並ぶことは珍しくない。アボガドの脂肪はノンコレステロールであり、動脈硬化症を予防する不......