新じゃがとブロッコリーの煮込みバーグ レシピあり

新じゃがとブロッコリーの煮込みバーグ
  1. おいしそう!

新じゃがとブロッコリーとミニハンバーグをトマトで煮込みました。   家族全員に好評だったので、お知らせします。     ブロッコリーの健康効果 ブロッコリーは大変栄養的に優れた野菜である。 ブロッコリーにはガン予防・風邪予防に欠かせない、美容にも効果的なビタミンCがレモンの約2倍含まれている。 さらにブロッコリーにはカロチン(ビタミンA)、ビタミンB郡、リン、カリウム、食物繊維などもたっぷり含んで......

megupipi(めぐみ)さん

megupipi(めぐみ)さん

2006年1月に卵巣がんの手術をし、6月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の5人家族になりました。