かつおのたたきコチュマヨがけ レシピあり

かつおのたたきコチュマヨがけ
  1. おいしそう!

夏野菜の薬味とコチュジャン+マヨネーズ+オイスターソースでたれを作りました。   次男が「美味しい、美味しい。」と食べてくれました。o(*^▽^*)o~♪   かつおのたたきは市販を使用。   見た目も豪華なので、おもてなしにもどうぞ!!   かつおの健康効果 かつおには、初夏に食卓を賑わす初がつおと、秋には北太平洋で豊富な餌 を取り、南下してくる戻りかつおの二度の旬がある。かつおのタンパク質は1......

megupipi(めぐみ)さん

megupipi(めぐみ)さん

2006年1月に卵巣がんの手術をし、6月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の5人家族になりました。