ガーリックステーキ レシピあり

ガーリックステーキ
  1. おいしそう!

昨日は土用の丑の日。   本来なら うなぎ ですが、高い値段にびっくり。   手ごろなお値段の国産牛のサーロインでステーキにしました。(^_-)-☆     ●牛肉の栄養   牛肉に含まれる主な栄養成分は、たんぱく質と脂質です。穀物には少ない必須アミノ酸のリジンが豊富に含まれます。たんぱく質は、筋肉や内臓、血液、免疫物質、神経の伝達物質などの体の主要な部分を構成します。子供の成長はもちろん、体力の......

megupipi(めぐみ)さん

megupipi(めぐみ)さん

2006年1月に卵巣がんの手術をし、6月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の5人家族になりました。