帆立のカルパッチョ スプラウトのせ レシピあり

帆立のカルパッチョ スプラウトのせ
  1. おいしそう!

生食用のホタテを薄切りにして、 レッドキャベツスプラウトとブロッコリースプラウトを載せました。   ドレッシングを一工夫。ピリッと辛い柚子こしょうが美味しいのです。   ●スプラウト   スプラウトの意味は? 植物の新芽の総称で、さまざまな野菜の新芽が食材として利用されています ・緑化させて葉と茎を食べるもの(カイワレ大根・ブロッコリー・マスタード・レッドキャベツなど) ・緑化させずモヤシ......

megupipi(めぐみ)さん

megupipi(めぐみ)さん

2006年1月に卵巣がんの手術をし、6月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の5人家族になりました。