レシピブログ
鶏手羽先はコラーゲンがたっぷり。 中華風の味付けに赤唐辛子をピリッと効かせて煮込みました。 ★手羽先の栄養 手羽先の栄養価は、とても高い事で知られています。 元々、鶏肉自体が、低脂肪、高タンパクのヘルシー食材で、特に手羽先には、多くのコラーゲンや、ビタミンA、Bなどが含まれています。 では、手羽先を食べると実際にどんな効能が有るかというと、まず第一に美肌効果です。 手羽先の皮部分に含ま......
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