豆乳鍋 レシピあり

豆乳鍋
  1. おいしそう！

成分無調整の豆乳で作るお鍋です。   最初に湯葉を楽しんで、具材を入れて豆乳鍋に・・・。   そして次の日はドリアにといろいろ楽しめる鍋です。   豆乳の機能性食品としての効用   ● 血圧、コレステロールを下げ動脈硬化に効果 〈タンパク質、リノール酸〉 豆乳のタンパク質は、血液中のコレステロールを低下させ、さらに、その成分の一つ（ペプチド）が血圧上昇を抑制するといわれています。 次に、豆乳の脂質......

megupipi（めぐみ）さん

megupipi（めぐみ）さん

２００６年１月に卵巣がんの手術をし、６月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の５人家族になりました。