鶏もも肉と野菜の煮込みレシピあり

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おいしそう！

手羽先で作るのが美味しいのですが、母が食べにくいと思って今回は鶏もも肉で作りました。(^_-)-☆ 中華風の味付けに赤唐辛子をピリッと効かせて煮込みました。鶏肉・モモの栄養薬効：滋養強壮疲労回復貧血予防血栓予防鶏モモ肉は、足からモモ、そのつけ根までを含む肉で、肉質はやや固め、皮付きの場合、脂肪が多く、肉の部分には鶏肉の中で最も多くの鉄分を含んでいます。この鉄分は若鶏......