豆腐の大鉢蒸しレシピあり

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おいしそう！

材料を全部合わせて、電子レンジでチンするだけの簡単料理です。味付けはとっても薄いので、ポン酢をたっぷりかけて、青じそを散らして食べます。大きな器で蒸していますので、小さな入れ物に小分けして、食べてください。豆腐の栄養と効果大豆から加工してできる豆腐には、タンパク質をはじめとしてカルシウム、マグネシウム、鉄、ビタミンB 1、など良質な成分がたくさん含まれています。とくに大......