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キャベツと豚肉のソテーにかけた にんにくソースがぴったりと合ってます。 見た目よりはるかに美味しいんですよ。 ぜひぜひお試しください。 ■キャベツに含まれる栄養成分と効用 ●ビタミンC、Kが豊富に含まれています。 ビタミンCは風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があり、ビタミンKは血液の凝固促進や骨の形成に貢献しています。中でもレッドキャベツには1.5倍以上含まれています。 ●ビタ......
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