ミニトマトのにんにく炒めレシピあり

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おいしそう！

にんにくの風味、オリーブ油のコクで大満足の炒め物です。何かもう一品という時に作ってみてください。トマトのリコピンは、熱した方がいいトマトに含まれるリコピンは、抗酸化効果が高く、がん予防や血圧を下げたり、血液をサラサラにする成人病予防効果、また肌を美しくする美肌効果など、体にとても良い成分です。しかしトマトは、料理の仕方により、リコピンの栄養効果が変わってしまうのをご存知......