かぼちゃとアボカドのポタージュレシピあり

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おいしそう！

かぼちゃのポタージュは良く作りますが、今回はアボカドを入れてみました。かぼちゃの甘みとアボカドの旨みがくせになりそうな美味しいポタージュが出来ました。 ●かぼちゃの栄養夏が旬の緑黄色野菜かぼちゃ。ホクホクした強い甘みが特徴です。かぼちゃの黄色い色は豊富に含まれているカロチンの色。粘膜を丈夫にしカゼを予防したり、抗酸化作用により、活性酸素を取り除くので、ガン細胞の発生を防ぐととも......