鶏むね肉のポン酢ソテー レシピあり

鶏むね肉のポン酢ソテー
  1. おいしそう!

楽々レシピです。 鶏むね肉とぽん酢があればできます。 家族に好評でした。。o@(^-^)@o。ニコッ♪ kurashiru 参照 <材料 4人分> 鶏胸肉 2枚 ニンニク 2片 塩こしょう 少々 小麦粉 少々 オリーブオイル 少々 【ソースの材料】 ポン酢 大さじ4 酒 大さじ4 砂糖 小さじ21 粗挽き黒胡椒......

megupipi(めぐみ)さん

megupipi(めぐみ)さん

2006年1月に卵巣がんの手術をし、6月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の5人家族になりました。