かぶの葉のグリーンシチューとタコとポテトのガレシア風の夕食レシピあり

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おいしそう！

拙いブログにお越しいただき (人''▽｀)ありがとう☆ございますかぶの葉のグリーンシチューは家族に大好評。タコとポテトのガレシア風も大好評。かぶの葉は栄養たっぷり。綺麗な葉の付いたかぶの時はぜひ、お使い下さいね。【かぶの葉の栄養】 ●かぶの葉はβ-カロテンを非常にたくさん含んだ食材です。 β-カロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､その他にも体内でビタミ......