鯛のバルサミコソース レシピあり

鯛のバルサミコソース
  1. おいしそう！

鯛の美味しい春にいかがでしょうか？ お客様にもお出しできる１品です。バルサミコソースが味の決め手です。 前にご紹介しているのですが、久しぶりに作ったので、再度ご紹介します。 ●鯛の栄養 タイ（鯛）は、高タンパクで低脂肪なとてもヘルシーな食材です。 ビタミンＢ１、Ｂ２、ナイアシン、ＤＨＡ、ＥＰＡ、タウリンなどを豊富に含んでいます。 タウリンは血中コレステロール値を下げる働きをして、高血圧予防、動......

megupipi（めぐみ）さん

megupipi（めぐみ）さん

２００６年１月に卵巣がんの手術をし、６月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の５人家族になりました。