レシピブログ
なすを揚げて醤油たれにつけます。 ひと手間かけた醤油たれが最高なんです。 一晩冷やして食べてください。美味しいですよ。 なすの色が黒くなってしまいますが、 冷蔵庫で一晩寝かせる事で味がしみ込みます。 ●なすの栄養 なすの95%は水分で、主成分は糖質です。栄養的には際だったものはありませんが、昔から、のぼせや高血圧の人が食べるとよいとされてきました。夏野菜は......
お蕎麦で♪ナスと豚肉の...
ナスのみそ田楽
簡単一品☆焼きナスと舞...
胃にやさしい☆ほっこり...
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