こんにちは。
今日はお家でのんびり過ごしています。賞味期限が今日までのお豆腐が1丁まだ残っていたので、ランチは、ダイエットも兼ねて、豆腐ココアシェイクを作ってみました。
材料 1~2人分
木綿豆腐 1丁 300g
ココア 大2
バナナ 2本
はちみつ 大2
牛乳 150ml
作り方
①材料をすべてミキサーに入れスイッチオン。グラスに注いでいただきます。
ココアが濃厚、とろ......
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料理が好きで、毎日いろいろ楽しみながらお料理しています♪ジュニア野菜ソムリエ&ハーブコーディネーター、スパイス&ハーブコンサルタントの資格を取得。2014~2019年度、スパイス大使、2020年度はスパイスアンバサダーの活動をしております。大切な人や自分の為に作るお料理は、豊かで美味しく、心を満たしてくれます。これからもお家ごはんを大切に、美味しいレシピをたくさん考案していきたいと思います。