ツナ✨と✨油揚げ✨と✨にら✨の✨ガーリックおかか炒飯✨で✨お昼ごはん✨ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは✨ 今日✨の✨お昼ごはん✨です。今日✨は、ツナ✨と✨油揚げ✨と✨にら✨の✨ガーリックおかか炒飯✨を、作って✨いただきました✨ 材料　２人分ツナ　　１缶　　７０g にら　　　1/3袋油揚げ　正方形1/2枚　　約４０g ガーリックパウダー　（またはにんにく）　適量　または　１片塩　適量ブラックペッパー　　適量醤油　大１鰹節　　３g ごはん　炊いたもの　１合分オ......

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: mikirinさん

料理が好きで、趣味から、料理教室クッキングライセンス、ジュニア野菜ソムリエ＆ハーブコーディネーター、スパイス＆ハーブコンサルタントの資格を取得。2014～2019年度、スパイス大使、2020年度はスパイスアンバサダーの活動を。大切な人や自分の為に作るお料理は、豊かで美味しく、心を満たしてくれます。これからもお家ごはんを大切に、美味しいレシピをたくさん考案していきたいと思います。