ゆるく糖質制限始めました！-1.5kg 運動編

0

おいしそう！

糖質制限ダイエットは運動必要ありません！っていわれてます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 運動嫌いな方や時間がない方にとっては嬉しいですね！でも私はどちらかとらいうと好きなもの食べれるなら運動は頑張る派だったので、今までウォーキング、ランニング、筋トレ、ヨガ、ピラティス、モムチャンダイエット！笑ジム通い、ビリー、サーキットトレーニング、、などなどいろいろやってきました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 続いたもの、......