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肉!肉!って、毎日言うから。 でも、そんなにお肉ばっかりって思うから。 豆腐でかさ増し〜! 明日は、試合でお弁当だから、 作り置き分も含めてこれにしたよ😊 【材料】4~6人分 ◎鶏胸肉 470g(2枚分) ◎長ネギ 1本 ◎お豆腐 2パック(3パック98円のやつね😊) ◎すり胡麻 大さじ2 ◎炒り胡麻 大さじ2 ◎生姜すりおろし 小さじ2 ◎鰹だし(......
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