牛スジ★シチューレシピあり

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おいしそう！

おはようございます(^^)穏やかな秋晴れの神奈川（＾ω＾）三連休ですね～昨日、カーブスへ行ったら計測に捕まってしまいいやいや計測した妻Ｓ^^;でも意外にも2キロ減ってた！(◎_◎;)やっぱり行く回数が増えた分、効いてるのかしらん気を良くして、帰宅したらすぐに夕飯の準備を始めたわ（＾ω＾）昨日のＳさんちの夕飯は『牛スジ★シチュー』だから、じっくり時間をかけないとね今季お初のブラウンシチューです......