レシピブログ
クックパッドさまからモニター品としていただいた 明治ブルガリアヨーグルトの「水切りヨーグルトセット」 水切り台をセットして、 プレーンタイプのヨーグルトをクッキングペーパーで包み、このようにセットします。 この上に500mlのペットボトルをセットして、20分ほど置きます。 底にホエー(乳清)がたまってきて水切り完了。 ホエーは水溶性たんぱく質、ミネラル、ビタミンなどの栄養素が含まれていま......
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水切りヨーグルトdeベ...
水切りヨーグルトのカロ...
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