ヨーグルトスムージ&炊飯器チーズケーキ♪ レシピあり

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おいしそう！

暖かくなってきましたね。薄着の季節。怖いのは増えてしまった体重どうにかしなければ・・。ヨーグルトもやっと手に入りやすくなったので、ダイエットにも美容にも効く「ヨーグルトスムージ」を作ってみました。凍らせた果物、牛乳または豆乳、ヨーグルト、好みではちみつを加えてミキサーで混ぜるだけ。今日はみかんを入れて作ってみました。「みかんのヨーグルトスムージ」 ☆材料２人分☆ み......