肉巻きポテト&チーズのビーフシチュー仕立て♪ レシピあり

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おいしそう！

食欲の秋＝ダイエットの秋ですね。どうしても食べすぎてしまう私は、ダイエットに効くとなると、試してみたくなります。浜内千波先生が提唱するじゃがいもダイエット。じゃがいもは食べすぎ防止になるらしいのです。千切りしたじゃがいもを薄切り肉にくるくる巻いて、見た目はボリューミーな肉巻きを作ってみました。野菜をたくさん入れた、ビーフシチュー味のソースかけていただきます。ヘルシーで栄養価もグー......