ごぼうと豆腐のぽんジュレバーグ♪ レシピあり

2

おいしそう！

寒いです雨に混ざって雪がちらついています。寒い日は外にでるのがおっくうですが、またまたダイエットを始めたので、雨の日でも外に出て少しでもカロリーを消費しなくては。今私がトライしているダイエットは、仲間同士、話し合って意識を変えながらダイエットをしていく方法意志の弱い私はなかなか効果がでないのですが、食生活を見直して太りにくい体質に改善していきたいです。できるだけカロリーを抑えた......