レシピブログ
先日「 走って食べて学べる☆メープル・ランナーズセミナー 」 (記事は コチラ )に参加させていただき、 カナダ産メープル・シロップ の魅力を学んできました。 カナダ産メープル・シロップ は、ビタミン、ミネラルのほか、 54種類のポリフェノール など有益な成分がたくさん メープル・シロップに含まれる糖は体内で分解されやすいので、運動時のエネルギー補給にも最適。 厳しい寒さを生き抜くメープ......
酢と重曹の化学反応で♪...
タコの頭の酢味噌和え
コハダの酢〆
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