2分加熱でめちゃくちゃ柔らか♡ローストビーフレシピあり

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おいしそう！

昨日の2月16日木曜日の晩ごはん＊一夜干しほっけ＊イカとジャガイモの甘辛炊き＊お吸い物（長野で買った蕎麦のぺらぺらの・・三角形の・・とお揚げ、ネギ）＊めちゃくちゃ柔らか♡ローストビーフこのローストビーフ、アメリカンビーフのサーロインステーキ、厚切りのもの。1枚380gもありました＾＾厚みは3・5センチくらいあったかしら。これを母ちゃん鍋で調理してみようと買ってきました(*´∀｀*)母ちゃん鍋に油......