千切り大根と鮭のさっぱり梅ぽん蒸しと、風呂上りのヨガレシピあり

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おいしそう！

昨日の11月7日水曜日の晩ごはん＊千切り大根と鮭のさっぱり梅ぽん蒸し＊牛と青梗菜の中華炒め＊キャベツとお揚げの味噌汁＊ダッチオーブンで焼き栗ダ部、3日坊主かと思いきや、細々と続けております、、、無理のない程度に。いや、むしろもっと無理をしたほうがいいのかもしれないと思う今日この頃、、、千切り大根と鮭の梅ぽん蒸し材料（4人分）・大根 1/2本・生鮭の切り身 4切れ・梅干し 2個・ごま油大匙1・青......