【作り置き】ガーリック塩ビーフ炒めと【おかずのちょこちょこ盛りワンプレートで栄養のバランスを整えよう】

おはようございます。今朝はそうめんチャンプルーに、グルクンの唐揚げを食べました。ゆし豆腐おいしい！以上、匂わせ報告でした。（もはや隠してない）本日、発売日です！かな姐×レンチン×お弁当!えっ?弁当作りってこんなにラクだった!?と感動する史上もっともラクチン......

毎日の晩御飯の記録と３人の子ども達の出来事ブログ。

井上かなえ（かな姐）さん