【ささみのソテー  スパイシーレンズ豆を添えて】と、動画を見ながらエアロをする母さん レシピあり

【ささみのソテー  スパイシーレンズ豆を添えて】と、動画を見ながらエアロをする母さん
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    おいしそう！

最近、妹サチャンに勧められて家でエアロビを毎日やるようにしてます。YouTube見ながら。あごめん嘘ついた、毎日ではないわ。外に行かなかった日にはするようにしている。（いつまで続くのか分かりませんが）あまりに複雑な動きだと途中で一切のやる気を失うので、超初心者向......

井上かなえ（かな姐）さん

井上かなえ（かな姐）さん

毎日の晩御飯の記録と３人の子ども達の出来事ブログ。