油の飛び散りゼロ！【かぼちゃと牛肉の重ね炒め】と昨日の晩ごはんレシピあり

ニュージーランド産の美味しそうな色のかぼちゃが1/4個で98円なので、つい買ってしまいますーかぼちゃ大好き！甘いお野菜は糖質も気になりますが、この場合βカロテンもあるし緑黄色野菜やし、栄養面で合格😂📝㊗️💮食べてもいいことにしています♡海外産のかぼちゃはたまに......

毎日の晩御飯の記録と３人の子ども達の出来事ブログ。

井上かなえ（かな姐）さん