今日の夕飯レシピあり

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おいしそう！

今日の夕飯です。メニューは・３分搗きご飯・お味噌汁(きゃべつ) ・野菜の水なし炊き(かぼちゃ、人参、大根) ・ブロッコリーのサラダ・押し麦と紫花豆の煮物昨日、夕飯に納豆がありました。納豆の上には海苔を添えて。納豆を頂く時には、海苔を一緒に頂くとより納豆の栄養が体に吸収されやすくなります。なので、私は納豆には海苔を一緒に添えるように心がけています。そして、納豆は５０回以上か......