フレンチトースト♪ レシピあり

フレンチトースト♪
  1. おいしそう!

簡単★フレンチトースト 【材料(2人分)】 ・8枚切り 食パン 2枚 ・低脂肪牛乳 100ml ・卵 Mサイズ 一個 ・砂糖 大1 ・バター  ・はちみつ 【作り方】 1 食パンを我が家は冷凍保存しています。それをトースターで軽く焼きます。 2 牛乳、卵、砂糖をよくまぜ、そこに食パン一枚を4つに切ったものを、よくしみ込ませます。 3 フライパンにバターをひいて、パンを焼きます。残った汁は最後......

パーソナル管理栄養士 三城円さん

パーソナル管理栄養士 三城円さん

自分自身、-15kg成功。旦那様も、結婚後、食事で-15kg成功。 簡単においしく食べながら、健幸美をモットーとして【パーソナル管理栄養士】として活動しています。 ダイエット、スポーツ栄養、摂食障害のパーソナル相談も受付けております。 くわばたりえさん産後復帰ダイエットの食事担当。 【クワバタのくびれ復活ダイエット】本に食事内容などが紹介されています♪