ヘルシー！牛肉とキノコの簡単丼。レシピあり

0

おいしそう！

今日は陽射しは強いけど、風は涼し。少々寝不足だけど、気持ちの良い朝ランでした☆で、朝ラン中に、崩落現場発見！！！画像クリックで拡大します　⇒　地震で地盤が緩んだところに、昨日の朝の豪雨で、やられたのでしょうね。朝ランルートは、ひたすら川沿い・・・大きな地割れもあるし・・・気を付けなきゃ(^^ゞさて、牛肉とキノコ＆野菜たっぷりのヘルシー丼。水着の季節・・・最近ちょっと、ダイエットを頑張ってます(笑......