ゴーヤの肉詰め揚げのレシピ レシピあり

ゴーヤの肉詰め揚げのレシピ
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    おいしそう！

長澤家の庭で収穫したゴーヤを使って、ゴーヤの肉詰め揚げを作りました。 ゴーヤは苦味があるのですが、肉詰めの玉ねぎの甘さが程良く調和してくれます。 今回は白ゴーヤを使いましたが、一般的な緑色のゴーヤでもＯＫです。 今日は 長澤家母（キヨミ） が ゴーヤの肉詰め揚げのレシピ をご紹介します。 材料　２人分 ゴーヤ　１本 たまねぎ　小１個（大1/2個） 豚ひき肉　１００ｇ バター　大さじ1/2 ......

長澤家長男さん

長澤家長男さん

長澤家のレシピブログ管理人の長澤家長男です。大学生時代にアルバイトで料理を覚え、自宅でも料理を研究するようになり、今では大の料理好きです平成22年6月9日TBSはなまるマーケットで長澤家のレシピブログが紹介され9月に家族で「長澤家のごはん」を出版しました♪ YouTubeで料理動画も公開しています。 ID ngswcook