約2本のごぼうで出来る健康ごぼう茶 レシピあり

約2本のごぼうで出来る健康ごぼう茶
  1. おいしそう!

ごぼう2本をささがきにして天火干し。 その後、カラカラに炒ったものが、健康ごぼう茶です。 この瓶に入っているのが2本分のごぼう茶ですが、少ないですか? ごぼうは切り干し大根と違って、半日もあればすっかりと乾いてしまいます。 ささがきは大きめにした方がいいですよ。 それをじっくりと土鍋で炒るのですが、日なたの匂いがするというか、なんとも言えない香りがします。 炒ったものを口に入れると、ごぼう......

yoriさん

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明るく楽しく美しいマクロビオティックを実践しています。